Manfaat GULA AREN Untuk Pendakian

Apakah kalian pernah membawa gula aren saat mendaki?

1) Untuk Maag
       Beberapa penelitian menemukan kandungan yang terdapat pada gula aren yaitu vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B6, vitamin B12, Ascorbic Acid yang menghambat pertumbuhan virus penyebab maag, serta menetralisir asam lambung yang tinggi 

2) Penambah Tenaga
      Meskipun memiliki kalori yang tidak tinggi, gula aren tetap dapat memberikan tenaga dan energi yang mencukupi. Tidak sedikit pendaki gunung yang membawa bekal berupa gula aren untuk menambah tenaga dan energi dimana mendaki gunung sangat melelahkan. Dengan konsumsi gula aren juga dapat meningkatkan daya tahan atau stamina tubuh.

3) Mempelancar Edaran Darah
      Dengan begitu, karna tinggi zat besi, gula aren mampu mengatasi atau mencegah penyakit anemia. Didalam gula aren, memiliki unsur kimia yang berfungsi melancarkan sistem peredaran darah. Hal ini penting agar fungsi dan kinerja seluruh organ-organ tubuh menjadi maksimal. Selain itu juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

4) Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
       Gula aren asli memiliki khasiat tinggi untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Dengan meningkatnya sistem imun, memberikan banyak manfaat yaitu mencegah penyakit, membuat tubuh fit dan terasa segar, tidak mudah lelah dan memaksimalkan fungsi organ tubuh

5) Mengobati Sariawan
      Kandungan niacin memiliki manfaat untuk mengobati sariawan. Untuk melakukannya, hanya perlu menempelkan gula aren di bagian mulut yang mengalami sariawan.


Sekian dari saya semoga bermanfaat :)